Встречайте, Бинетика!

Мы вступили в новый этап развития нашей компании! 30 октября 2024 года Баланс Информ была официально переименована, и теперь наша компания называется «Бинетика».

Почему именно такое название? Историю его выбора мы рассказывали в предыдущих выпусках.

На данный момент завершаются последние юридические и организационные формальности по переименованию. Мы хотим подчеркнуть, что для нашей работы ничего не меняется — мы продолжаем двигаться вперед в привычном режиме.

Просим вас проверить и обновить свои адреса электронной почты и подписи, а также проинформировать клиентов и партнеров о новом названии.

Завтра, 2 ноября в 15:00, состоится празднование этого знаменательного события по адресу: г.Раменское, Село Новое, ул. Горького 58

Поздравляем всех коллег с этим важным шагом! С Бинетикой мы продолжаем уверенно двигаться к передовому будущему информационных технологий.

Для удобства работы создана общая папка, где собраны все необходимые бланки, шаблоны, логотипы, визитки и другие материалы. Рекомендуем добавить эту папку в избранное или сохранить в закладках для быстрого доступа. Все сотрудники имеют права «читателя», поэтому для редактирования необходимо сначала скачать файл на свое устройство и внести нужные изменения.

https://drive.google.com/drive/folders/1YOtxEkslZdqxc1xjjwVqzMV_rtYY6rOC

Если у кого-то есть идеи, что еще полезного можно добавить в папку — пишите на pin@binetika.ru, будем рады.

Школьная Метавселенная на съезде в Музее Победы

С 23 по 25 октября 2024 года в Музее Победы в Москве прошел пятый Всероссийский съезд «Школьный Музей Победы». Мероприятие объединило школьников, педагогов, экспертов и представителей образовательных и культурных проектов со всей России. Торжественное закрытие съезда стало особенным моментом, на котором наша компания с гордостью представила свой инновационный проект — Всероссийскую Школьную Метавселенную.

25 октября на главной сцене Музея Победы директор компании, Роман Сергеевич Штукин, выступил с презентацией Всероссийской Школьной Метавселенной. Этот уникальный проект создает пространство для совместного обучения и обмена знаниями в цифровом формате. В интерактивной трехмерной системе учащиеся могут увидеть, как выглядят их школы и учебные заведения на международной карте. В настоящее время в Метавселенной — 2055 школьных музеев Победы из всех регионов России, а также из Казахстана и Белоруссии, в проекте участвуют более 6000 детей.

Особой гордостью проекта является наш амбассадор — летчик-космонавт Михаил Борисович Корниенко, который поддерживает и вдохновляет наши начинания. В рамках выступления был показан видеоролик о виртуальном музее Победы, который продемонстрировал процесс создания музея и его функционирование.

Наш проект «Мета.Куб» позволяет учащимся не только углубить свои знания о родной истории, но и стать частью современного образовательного процесса, способствующего развитию патриотизма и культурного обмена. Это инновационное решение открывает новые перспективы для обучения и сотрудничества.

Видео и фотографии с мероприятия, а также запись церемонии закрытия съезда и выступления Романа Сергеевича Штукина доступны для всех, кто хочет ближе познакомиться с проектом и прочувствовать атмосферу события. Мы благодарим всех участников и продолжаем развивать нашу Всероссийскую Школьную Метавселенную, прокладывая путь к будущему образования.

https://drive.google.com/drive/folders/1pL0WlJ9CaQD3NlxTq08mr1LFXCinCr7V?usp=drive_link

Выступление директора компании Романа Сергеевича Штукина с презентацией Метавселенной на 1:58:38

Positive Technologies: в Индии половина кибератак направлена на госсектор и промышленность

Эксперты компании Positive Technologies, лидера в области кибербезопасности, выявили, что 80% кибератак в Индии направлено на организации, при этом 36% приходится на госсектор и 13% — на промышленность. Также отмечен рост атак на компании сферы услуг, медицины и ИТ. Исследование было представлено на митапе Positive Hack Talks 11 октября в Бенгалуру.

С развитием цифровизации и увеличением инвестиций в ИТ-инфраструктуру и ИИ Индия привлекает все больше внимания киберпреступников. В 2023 году число атак в стране выросло на 15% по сравнению с предыдущим годом, а во II квартале 2024 года рост достиг 46%, в то время как мировые показатели составили 30%.

В 70% случаев атаки на организации заканчивались утечкой конфиденциальных данных, включая персональную информацию (40%) и коммерческую тайну (20%). С атаками на частных лиц связано 62% утечек, в которых чаще всего компрометировались персональные данные (24%), переписки (24%) и платежная информация (19%).

Основными мишенями киберпреступников стали госсектор и промышленность, где они стремились получить доступ к конфиденциальной информации. В атаках на государственные структуры преобладали вредоносное ПО (37%) и социальная инженерия (33%), причем более половины атак (56%) совершали APT-группировки. В промышленном секторе доминировали методы социальной инженерии (40%) и ВПО (30%). Чаще всего жертвами становились люди (45%), компьютеры и сетевое оборудование (36%).

Атаки на ИТ-компании часто приводили к компрометации учетных записей с целью использования взломанной инфраструктуры как промежуточного звена для дальнейших атак. В этой сфере редко применялась социальная инженерия, а основной метод — вредоносное ПО. В 2024 году количество атак с ВПО увеличилось на 11%, а использование шифровальщиков — на 22%. Шпионское ПО применялось в 38% случаев, а фишинговые письма стали основным каналом распространения (64%).

Эксперты Positive Technologies подчеркивают важность результативной кибербезопасности и подготовки квалифицированных специалистов. В рамках этого подхода компания при поддержке Минцифры России запустила Positive Hack Camp — международный проект по практической кибербезопасности, который стартовал в августе. Первая смена собрала 70 студентов из 20 стран. Программа нацелена на обучение и обмен опытом в условиях современного ландшафта киберугроз.

Овощи против депрессии: как улучшить настроение, изменив питание

Бессонница, тревожность, переутомление и плохое настроение знакомы многим. Можно винить погоду или проблемы на работе, но стоит заглянуть в холодильник. Исследования показывают, что наше эмоциональное состояние тесно связано с питанием. Если в вашем рационе преобладают чипсы и фастфуд, неудивительно, что вы чувствуете себя подавленным. Майкл Истер из Pocket изучил, что говорят ученые о связи питания и настроения.

Обычно люди задумываются о том, как продукты влияют на физическое здоровье: наращивание мышц, укрепление суставов, иммунитет или замедление старения. Однако влияние пищи на душевное здоровье остается менее понятным. Новые исследования показывают, что связь между диетой и душевным благополучием сложнее, чем считалось ранее.

Ранее было доказано, что фастфуд вреден для мозга, а фрукты, овощи и рыба защищают от депрессии. Однако ученые начали замечать, что не все здоровые диеты одинаково полезны для психического здоровья. В исследовании, опубликованном в Molecular Psychology, были изучены 41 исследование, включая средиземноморскую диету, DASH-диету (для снижения давления) и индекс здорового питания по рекомендациям США.

Средиземноморская диета, состоящая из овощей, фруктов, оливкового масла, кисломолочных продуктов, рыбы, птицы и умеренного количества мяса и вина, оказалась наиболее эффективной. Психиатр и профессор Колумбийского университета Дрю Рамси считает, что такая диета снижает воспаление в организме, что положительно влияет на настроение и энергию, поскольку воспаление препятствует процессам восстановления мозга. Антидепрессанты, как и средиземноморская диета, обладают противовоспалительным эффектом, способствуя развитию мозга.

Средиземноморская диета также улучшает кишечную флору, что связано с уровнем депрессии. Однако результаты исследований, основанных на опросах о пищевых привычках, стоит воспринимать с осторожностью. Диетолог Тревор Каши подчеркивает, что люди часто неверно оценивают свое питание и не могут точно его отслеживать.

Главное, что нужно понимать, — выбор продуктов имеет значение. Переход на средиземноморскую диету или исключение продуктов, провоцирующих воспаление, может помочь защититься от депрессии. Исследования доктора Рамси показывают, что недостаток фолиевой кислоты и витамина B12 связан с подавленным настроением. Эти витамины содержатся в овощах, печени, фруктах и морепродуктах.

Не существует одного волшебного продукта, способного предотвратить депрессию. Однако категории продуктов играют важную роль. Листовые овощи, такие как шпинат, мангольд, капуста кейл и латук, богаты питательными веществами, поддерживающими эмоциональное состояние. Неважно, какой именно листовой овощ вы выберете — главное, чтобы они были частью вашего рациона.

Основной вывод: правильное питание играет важную роль в поддержании психического здоровья. Выбирая продукты, которые способствуют уменьшению воспалений и обогащают организм витаминами и минералами, можно улучшить эмоциональное состояние и снизить риск депрессии.

Источник https://megaplan.ru/

Поздравляем коллег!

Поздравляем всех коллег с наступающим праздником Днем народного единства!
В дополнение к этому хотим отметить, что на этой неделе поздравления с днем рождения от коллег и лично от руководителя группы компаний Романа Сергеевича Штукина получили Ирина Петрова, руководитель управленческого отделаАртем Очкин, управляющий автосервисом Штурман Авто и Юрий Герасимов, слесарь по ремонту и реставрации автомобилей Штурман Авто.

Желаем всем крепкого здоровья, профессиональных успехов, неиссякаемой энергии и вдохновения. Пусть каждый день приносит радость, новые возможности и успехи!

Именинника ноября:

4 ноября — Ксения Швец, координатор отдела продаж г.Раменское

9 ноября — Георгий Кузовов, столяр

17 ноября — Ирина Гвоздева, уборщица оф. Заболотье

23 ноября — Алексей Васильевич Васильев, руководитель «Штурман Авто»

25 ноября — Дарья Перевозчикова, клиент-менеджер отдела закупок и логистики

#76 Встречайте, Бинетика!

  • Встречайте, Бинетика!
  • Всероссийская Школьная Метавселенная на съезде в Музее Победы
  • Positive Technologies: в Индии половина кибератак направлена на госсектор и промышленность
  • Овощи против депрессии: как улучшить настроение, изменив диету
  • Поздравляем коллег!